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脊髓型颈椎病保健与护理
Q：

运动可以治疗颈椎病吗？

A：

医生建议：你好，各型颈椎病症状基本缓解或呈慢性状态时，可开始医疗体操以促进症状的进一步消除及巩固疗效。症状急性发作期宜局部休息，不宜增加运动刺激。有较明显或进行性脊髓受压症状时禁忌运动，特别是颈椎后仰运动应禁忌。椎动脉型颈椎病时颈部旋转运动宜轻柔缓慢，幅度要适当控制。颈椎病建议使用颈椎治疗仪来按摩颈椎，它适用于颈椎病、肩周炎、关节炎、风湿痛的辅助治疗。希望可以帮到你，祝早日康复！[详细]
Q：

颈椎病应该注意什么，

A：

基本措施　　由于人体颈椎前区结构复杂,有许多重要的组织,如颈总动脉,颈静脉,甲状腺,气管,喉返神经,食管等,穿刺过程中有可能损伤这些组织结构,出现严重的并发症.若穿刺过度则会造成脊髓损伤,因此由于其特殊的部位而成为治疗的高风险区,外科手术中时有发生高位截瘫的病例.对于颈椎病治疗成功的关键,在于穿刺的准确性以及治疗过程中的安全性.　　切吸,椎间盘镜等治疗设备工作套管直径较粗,穿刺风险过大,因此不适合...[详细]
Q：

颈椎病要注意什么呢？

A：

您好，颈椎病又称颈椎综合征，是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称,是一种以退行性病理改变为基础的疾患。主要由于颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘脱出、韧带增厚，致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压，出现一系列功能障碍的临床综合征。颈椎病平时要注意加强颈椎肌肉的锻炼和注意颈部的姿势,避免长期保持一个姿势工作和学习.尤其是低头工作学习1—2小时,需要做颈部活动,以减轻肌肉緊张度...[详细]
Q：

哪些运动可以有效预防颈椎病？

A：

第一套：肩颈操：第一步 双手托天理三焦；第二步 双手放颈部按揉风池：用两手拇指风池穴，余手指附在头两侧，由轻到重地按揉20～30次。功效：疏风散寒，开窍镇痛。第三步 夹背法：双手放于背后，内扣、外拉、提臀、抬头。第二套：腰椎保护操 第一步 飞燕式：俯卧于床上，双上肢向背后伸，抬头挺胸，使头、胸及双上肢离开床面。第二步 平板支撑Plank：第三步 铁板桥。动作不难，难在持之以恒。想要身体健康，还要靠...[详细]
Q：

哪些饮食对颈椎病患者的康复有帮助?

A：

您好颈椎病的发生，与椎体增生、骨质退化疏松等有很大的关系，所以，对于颈椎病患者而言，富含钙、蛋白质、维生素B族、维生素C和维生素E的饮食很重要。其中钙质含量较丰富的食物主要有，牛奶、鱼、猪尾骨等。有蛋白质也是颈椎病人必要的营养，主要事蛋白质对于韧带、骨骼、肌肉的形成有着不可或缺的效果。而一些B族生素以及维生素E，对环节颈椎病患者的疲劳以及疼痛都是很有帮助的。 　　总体上来说，颈椎病患者，在食物禁...[详细]
Q：

锻炼真的能治好颈椎病吗？

A：

您好，建议可以手术，吃中药也可以治好的，可以试试中医，对症治疗才好的快。祝您早日康复！[详细]
Q：

颈椎病患者要注意哪些事项

A：

你好， 颈椎病是指因颈椎退行性变引起颈椎管或椎间孔变形、狭窄，激发、压迫颈部脊髓、神经根，并引起相应临床症状的疾病,此病多见于40岁以上患者。颈椎病是指颈椎间盘退行性变、颈椎肥厚增生以及颈部损伤等引起颈椎骨质增生，或椎间盘脱出、韧带增厚，激发或压迫颈脊髓、颈部神经、血管而产生一系列症状的临床综合征。主要表现为颈肩痛、头晕头痛、上肢麻木、肌肉萎缩、严重者双下肢痉挛、行走困难，甚至四肢麻痹，大小便障碍...[详细]
Q：

我有颈椎病。但是是轻微的。医生说扎三四次针配合吃药。自己注意

A：

你好，可以的，颈椎病 治疗一般需要可采取按摩，牵引、针灸、理疗、服中药和练功等保守治疗，一定要避免长期保持一个姿势工作和学习，尤其是低头工作学习，每1小时左右要休息10分钟左右。[详细]
Q：

患颈椎病怎么治，要注意什么？

A：

建议正规医院骨科就诊，治疗上，改变生活姿势非常重要，另中医中药结合牵引、针灸、推拿等治疗。患者也可以试试拨针治疗，拨针治疗钝性针头，推切疏通粘连，剥离松解瘢痕及挛缩，消除异常高应力，改变局部的内环境，加速血液及淋巴的回流，恢复营养供应，提高新陈代谢，治疗后可活动，从而减小粘连、挛缩。对颈腰椎病治疗效果明显。平时可以适当对颈部进行热敷、注意适当休息、改变用枕习惯和积极进行颈部锻炼，要注意受寒，避免过...[详细]
Q：

有颈椎病怎么治？平时注意什么？

A：

你好，颈椎病的临床症状较为复杂。主要有颈背疼痛、上肢无力、手指发麻、下肢乏力、行走困难、头晕、恶心、呕吐，甚至视物模糊、心动过速及吞咽困难等。颈椎病的临床症状与病变部位、组织受累程度及个体差异有一定关系。这种情况不要长期久坐，不要长时间低头工作，颈部按摩缓解症状，多休息。目前中医拨针治疗效果好。[详细]
Q：

颈椎病吃什么药，需要注意什么？

A：

建议你最好到当地正规医院骨科就诊，做颈部核磁共振检查，明确诊断，选择或药物或手术或牵引理疗治疗。目前来说中医治疗比较好，方法也较多，可以对症治疗，尽快康复。 祝您健康[详细]
Q：

患颈椎病需要治疗吗？自己注意能好吗？

A：

颈椎病主要症状是头、颈、肩、背、手臂酸痛，颈脖子僵硬，活动受限。颈肩酸痛可放射至头枕部和上肢，有的伴有头晕，房屋旋转，重者伴有恶心呕吐，卧床不起，少数可有眩晕，猝倒。建议及时治疗。可以去医院理疗科进行针灸、按摩、推拿、牵引治疗。平时注意劳逸结合，不要低头工作过久。主要的还是到正规中医院辨证施治，同时自己注意保养，防止病情严重和复发。[详细]
Q：

腰颈椎病的自我治疗图怎么看？腰颈椎病要怎么预防？做什么运动...

A：

这个应该是比较困难的，楼主这个时候是可以去医院做个检查的，平时要多注意不可以干一些重活的，要多注意休息的。[详细]
Q：

颈椎病应该做什么功能锻炼？

A：

可以去天津妈妈网上问问了啊，这里哪里的妈妈都有的啊。[详细]
Q：

颈椎病脑袋左右摇晃不好动怎么办？做什么运动可以缓解颈椎病的...

A：

你好啊平常的话要坚持运动然后可以在家用头部写一下自己的名字每天坚持写三遍然后也可以去专业的按摩店里面按摩一下[详细]
Q：

有颈椎病平时需要注意什么？

A：

在平常生活中，应适当增加工间休息长期从事案头工作的人，应增加工间休息和活动时间，以增强全身的血液循环， 消除局部肌肉疲劳，预防和缓解颈椎的劳损。 并配合日常的颈椎病辅助工具增强颈椎肌肉 加强颈部肌肉的锻炼可以预防和延缓颈椎病的发生和发展。[详细]
Q：

哪种方法治疗颈椎病比较管用？平时要怎么护理？

A：

你好，颈椎病的治疗应该注意，一是少用西药（包括封闭针），多是含有激素的止痛药，副作用较大，用多了，会得骨质疏松症；二是不要把治疗的希望寄托在理疗（按摩、针灸、拔火罐等）上，这些方法是暂时的缓解疼痛，当受凉,劳累,姿势不正确时就易复发或加重；三是不要进行手术，无论采取哪种手术方式，都是在患者颈部的神经密集区进行，手术过程中极易损伤周围神经而导致其它症状。[详细]
Q：

颈椎病饮食需要注意什么？

A：

颈椎病的饮食注意事项　　一，多吃富含钙和维生素D的食物。如甘蓝、粟子、蚌类、大多数绿叶蔬菜、海带、燕麦、鲑鱼、沙丁鱼、海菜、芝麻、小虾、黄豆、豆腐、萝卜叶和麦胚。　　二，要在不同的时间食用全谷物和含钙的食物。睡前服钙，这是钙吸收的最佳时间，还有助于睡眠。　　三，在食物中包含有蒜和葱头以及鸡蛋（血胆固醇不高），这些食物含硫，是健康骨骼必需的。　　四，限量如下食物：杏仁，芦笋，腰果，大黄和菠菜，这些食...[详细]
Q：

颈椎病饮食方面注意什么？吃可以管用吗？

A：

你好，颈椎病与饮食没有密切的关系，在饮食上没有特殊的禁忌。但是颈椎病患者在日常饮食还是要多注意一些，这样才有利于颈椎病的治疗和后期的恢复。应以富含钙、蛋白质、维生素B、维生素C和维生素E的饮食为主。建议服用对症的中药治疗更好，例如可选择活血通络，散风止痛的中成药颗粒。用药前谨遵医嘱。[详细]
Q：

颈椎病平常要注意什么？吃点什么药好？

A：

你好，得了颈椎病平时更应该注意姿势问题，例如不可长时间低头工作，不可以睡过高过硬的枕头。平时应该多做些颈椎的保健操，吃一些活血通络，散风止痛效果的中成药物，如颈复康颗粒。用药前谨遵医嘱。[详细]
Q：

患颈椎病后日常如何锻炼？吃颈复康颗粒有效果吗？

A：

你好，得了颈椎病平时更应该注意姿势问题，日常的锻炼确实也是会有一定的帮助，例如做做颈椎保健操等，建议服用活血通络，散风止痛效果的中成药物，如颈复康颗粒。坚持按疗程服用。用药前谨遵医嘱。[详细]
Q：

得颈椎病应该注意什么？

A：

您说的情况应该注意多休息，不要长时间的姿势不变化，睡觉的时候最好，枕头要低一些，或者不用枕头，可以考虑做牵引按摩治疗观察看看的。[详细]
Q：

颈椎病导致的脖子酸痛、头晕，吃颗粒能否康复？

A：

您好，颈椎病的确是会造成脖子酸痛、头晕，严重的会影响患者的生活，但只要能够坚持用药，再加以调理锻炼巩固治疗，是可以治愈的。颗是国内第一个治疗颈椎病的中成药，上市30多年，对治疗颈椎病有良好的口碑，其具有活血通络，散风止痛的功效，对治疗颈椎病有良好的效果，用药前谨遵医嘱。[详细]
Q：

颈椎病在生活中有哪些需要注意的？服用颈复康颗粒要注意什么？

A：

您好，颈椎病是颈椎间盘因多种原因发生了改变，从而剌激或压迫邻近组织，并引起人们身体发生一系列的症状的综合征。一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是低头工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右。颈复康颗粒的主要功效是活血通络，散风止痛，主要用于颈椎病引起的头晕、颈项僵硬、肩背酸痛、手臂麻木等症，服用药物时要忌生冷、油腻食物，如有感冒、发烧、鼻咽痛等患者应暂停服用，祝您健康，用药前谨遵医嘱。[详细]
Q：

颈椎病做什么运动好？可以吃颗粒吗？

A：

您好，颈椎病是由于颈椎长期劳损、骨质增生或椎间盘脱出，致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压，出现的一系列功能障碍的临床综合征。其对于病人的生活工作影响极大，在治疗期间，需要多做引体向上、仰卧起床，慢跑等运动，同时配合服用颗粒的，这个药物是目前对于颈椎疾病治疗效果较好的中成药，颗粒上市30多年，为国家中药保护品种、中国中药名牌产品，也是属于医保目录药品，可以放心服用，用药前谨遵医嘱。[详细]
Q：

我今年25，不知道颈椎病要注意什么

A：

颈椎病要注意选择健康的枕头。中间低、两端高的元宝形保健枕头对颈椎有很好的支撑作用，能让颈椎得到较好的休息。治疗建议可以针灸按摩治疗效果比较好的。[详细]
Q：

做那些运动司预防颈椎病

A：

颈椎病主要是因为平时坐姿不当或者是由于看电视看手机长时间的的，可以选择多按摩颈部，可以向上下左右摇头，可以改善颈椎病。[详细]
Q：

为什么锻炼对颈椎病患者有好处?

A：

你好：颈椎病患者要根据自己的状况进行活动。一般中青年人宜跑，中老年人慢跑，老年人小跑，体弱多病者只宜散步。跑步和散步对于人的体质锻炼有帮助，颈椎病患者适当的跑步或散步对于整个身体都是有好处的。祝你健康！[详细]
Q：

为什么锻炼对颈椎病患者有好处?

A：

你好：颈椎病患者要根据自己的状况进行活动。一般中青年人宜跑，中老年人慢跑，老年人小跑，体弱多病者只宜散步。跑步和散步对于人的体质锻炼有帮助，颈椎病患者适当的跑步或散步对于整个身体都是有好处的。祝你健康！[详细]
Q：

我的颈椎病怎么能治好，注意什么

A：

可采用头部牵引、理疗、制动(固定脖子)、药物、拨针或手术治疗。日常生活中的保健保养也很重要，如晚饭后多散步，平常多运动等等，这些对于患者的恢复均有很好的帮助。建议辨证施治，根据病情选择合适的治疗方法。祝健康。[详细]
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