颈椎病靠锻炼能治好吗？_即问即答

颈椎病靠锻炼能治好吗？ 疾病：颈椎病提问于 2016-08-24 10:15: 病情描述：

我有颈椎病，已经一年多了，带给我无数痛苦，期间经过无数治疗办法，均没有用，现在想问一下，就是颈椎病用锻炼真的能治好吗？

回答1
颈椎病通过锻炼有一定的缓解和改善作用，但不能确保完全治好。这取决于颈椎病的类型、严重程度、个人身体状况等。颈椎病是颈椎间盘退变及其继发椎间关节退变致使脊髓、神经、血管损害而表现的相应症状和体征。治疗方法包括保守治疗和手术治疗。保守治疗中的锻炼能增强颈部肌肉力量，改善颈椎稳定性。 1. 颈椎病类型：神经根型、脊髓型、椎动脉型等不同类型，锻炼效果不同。 2. 严重程度：轻度症状通过锻炼可能有效，严重时需综合治疗。 3. 个人身体状况：身体素质好、恢复能力强，锻炼效果可能更明显。 4. 锻炼方式：如颈部伸展、米字操等，需适度且正确。 5. 综合治疗：除锻炼外，还包括物理治疗、药物治疗等。总之，颈椎病患者可以通过锻炼来辅助治疗，但要在医生指导下选择合适的锻炼方法，并结合其他治疗手段，以达到更好的治疗效果。
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