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精华问题
Q：

节食真的能减肥吗

A：

您好，减肥一定选择健康科学的减肥方法,减肥瘦得快反弹就越快。一定要记得吃早饭，中午吃饱，晚上吃少。能走路就不要坐车，能跑就不要走。多喝水，保持均衡的营养皮肤才漂亮哦!多吃水果蔬菜。健康减肥才是硬道理。给身体提供所需的均衡的营养，控制热量!坚持努力[详细]
Q：

什么染发剂好，危害小一些。

A：

你好，如果经济条件允许的话，我给你推荐几款比较好的：欧莱雅的，还有施华蔻的牌子的都是比较好的，你可以在网上搜搜，你说的这几个牌子我都没有用过，但是说老实话，这些染发剂都是有添加的，只是量多量少的问题。建议最好是一年染一次是比较安全的，你要记住，再好的染发剂对身体都是有伤害的。[详细]
Q：

做完双眼皮手术后要多久才能拆线？

A：

你好，针对割双眼皮多久拆线的问题，割双眼皮几天拆线一般伤口之缝线五至七天可拆线，割双眼皮拆线最佳时间术后是10～15天，要等形成双眼皮之后，特殊缝线才能拆除，割双眼皮多久拆线主要在确保双眼皮是否成形，割双眼皮需要在拆线后每日热敷10分钟，并且避免伤口长时间曝晒，一个月以后就可拥有一双漂亮的双眼了。[详细]
Q：

不吃减肥药，什么方法减肥最快

A：

减肥方法有多种，其中控制饮食是核心方式。建议您在减肥的过场中要严格控释饮食，每天要少吃多餐，多吃水果以补充每天所需的维生素，还要控制每天的饮水量，最重要的还要适量运动巩固减肥成果。减肥是一个艰苦漫长的过程，重在坚持。祝您身体健康![详细]
Q：

减肥腰带有用吗

A：

你好：减肥一定要适度，不能过度，以免影响健康，造成危害。最好通过饮食和运动等天然方法减肥，如果需要采用其他减肥手段，一定要慎选，最好选外用健康对身体损害小的减肥不变的原则：不要摄取让身体寒冷的食物，不要摄取过多盐分，充分摄取促进脂肪和糖分代谢的维生素B群，摄取能帮助缓解便秘的纤维质，充分摄取制造骨骼的钙质 [详细]
Q：

按摩内关穴有什么好处..

A：

你好，内关穴能起到护心作用，内关穴是护心的重要穴位,经常正确按摩能起到保养心脏从而保养身体的好处。经常按摩内关穴,可以起到一个保护心脏的作用,能够宁心安神、理气止痛,还可以治疗晕车、晕船等,对怀孕前3个月恶心、呕吐的妊娠反应疗效也很好。[详细]
Q：

怎样快速去除痘印,

A：

一般来说 痘印主要是经常挤压痘痘（痤疮）遗留下的暂时性的色素,一般会逐渐消退 不要担心 可以口服大剂量 维生素C , E ,或者同时 外用 氢醌霜 加速痘印尽快消退,当然有条件者,可以去医院做调Q激光治疗[详细]
Q：

室内健身自行车可以减肥吗？

A：

您好，室内自行车是可以减肥的，可以尝试运动锻炼调节，增加耗氧量，并尝试配合节制饮食，避免吃太多油腻食物，养成良好的生活习惯，坚持时间长些应该可以达到减肥的目的，要改变饮食习惯。吃完饭后不要立即坐下或趴睡，最好能保持站立的形式，可以选择散散步或整理一些东西。如此除了减少脂肪堆积外，还能帮助消化。[详细]
Q：

抽脂的危害性是什么？会不会反弹？

A：

您好，抽脂的话除了破坏脂肪细胞，也容易破坏其他皮下组织，手术时较容易出血，易于产生淤青。手术后也比较疼痛，人体的脂肪细胞数目是一定的，抽脂手术的确会破坏一部分脂肪细胞。但是病患如果术后不注意节制饮食，增加运动量，剩余的脂肪细胞会吸收更多脂肪，体积变大，所以抽脂部位会继续生出赘肉[详细]
Q：

大麦茶真的能减肥吗?

A：

大麦茶是中国、日本、韩国等民间广泛流传的一种传统清凉饮料，把大麦炒制成焦黄，食用前，只需要用热水冲泡2～3分钟就可浸出浓郁的香茶。大麦茶是将大麦炒制后再经过沸煮而得，闻之有一股浓浓的麦香，喝大麦茶不但能开胃，还可以助消化，还有减肥的作用。 同时大麦茶主要用于消温解毒，健脾减肥，清热解暑,去腥膻，去油腻，助消化，润肤乌发。 大麦茶还可用于：(1)饮食过度，胸闷腹胀，炒黑研磨服，有化炎消胀，调中止...[详细]
Q：

螺旋藻能减肥吗

A：

你好，是真的，因为螺旋藻中的苯基氨基酸，能影响脑部控制胃口、均衡食欲。且螺旋藻中具有的高蛋白，干糖能给提供生命活动所必须要的营养，免除其他减肥形式给人带来的饥饿，营养不良之苦，达到保持旺盛生命活力下的减肥，完全符合国际卫生组织规定的：“不厌食、不腹泻、减体重不减体力”的三项需求，螺旋藻减肥的效果虽然缓慢，但非常理想和稳定，对身体不仅无害且大有裨益。[详细]
Q：

如何减肥最快最有效

A：

您好，减肥一定选择健康科学的减肥方法,减肥瘦得快反弹就越快。一定要记得吃早饭，中午吃饱，晚上吃少。能走路就不要坐车，能跑就不要走。多喝水，保持均衡的营养皮肤才漂亮哦!多吃水果蔬菜。健康减肥才是硬道理。给身体提供所需的均衡的营养，控制热量!坚持努力[详细]
Q：

柠檬片泡水能减肥吗？

A：

喝柠檬水可以帮助新成代谢 还是建议您采用中医减肥，因为中医减肥在无需节食无需大量运动的情况可以保证机体能供给足够的营养,另一方面进行中医调节.在减肥过程中可以为您有效减去机体的脂肪而保留水分完全杜绝了反弹的可能,中医减肥的治疗,健康无副作用,可以直击您的肥胖根源彻底根治肥胖[详细]
Q：

每天运动多久才能减肥

A：

减肥方法有多种，其中控制饮食是核心方式。建议您在减肥的过场中要严格控释饮食，每天要少吃多餐，多吃水果以补充每天所需的维生素，还要控制每天的饮水量，最重要的还要适量运动巩固减肥成果。减肥是一个艰苦漫长的过程，重在坚持。祝您身体健康![详细]
Q：

上火嘴唇干裂怎么办

A：

引发口唇干裂的主要原因有：日常饮食缺乏水分和油脂，缺少维生素B、维生素C、维生素E以及阴虚低热、气候干燥都可以出现。饮食防治口唇干裂，应摄取食性平和或偏冷的食物。 可以在双唇上涂抹蜂蜜或含有维他命E等成分的优质润唇膏，尽可能涂厚点。还应补充维生素B2片和复合维生素B片，每次2片，每日3次。[详细]
Q：

短发烫发如何打理？

A：

烫发后容易破坏头发的角质蛋白,使头发变得多孔性,因此而毛躁干枯,如何打理烫发呢?除了要每天早起或洗发后使用表面保湿的弹力素或定型产品外,最主要是对发干的内部进行物理性的保养.桃丽丝的护发倒膜之所以受到顾客的喜爱,源于其真实的效果![详细]
Q：

晚上跑步减肥是在饭前好呢？还是饭后？

A：

你好，减肥的最好方法是少吃多活动，控制自己的饮食，但是需要保证基本的需要，多参加锻炼，尤其是在饭后要注意适当的活动，不能总是坐着，只有这样才有可能减肥，并且需要坚持，不建议服用减肥的药物，副作用都是很大的。还有可能导致严重的并发症，出现厌食的可能。建议不要吃减肥药。[详细]
Q：

二十几年的疤痕用欣奕除疤有效果吗？

A：

目前为止，医学界仍无法完全消除疤痕。现在所有的手术、药物和雷射都无法将疤痕变不见，但一定程度的改善是可以做到的。尤其透过整形外科医师的巧手，期盼能让病人满意。疤痕的治疗1. 压迫疗法：疤痕上紧贴美容胶纸，并在上面用力定点按摩，以使疤痕逐渐消平，此法必须持续6个月以上才有效果。2.疤痕内注射类固醇：3.手术. 疤痕的预防1. 预防疤痕的第一步，就是正确的伤口照顾，不论是创伤、烫伤、皮肤感染或是手术，...[详细]
Q：

抽烟能减肥吗

A：

你好采用科学的方法减肥,每天都要做有氧运动.一开始的时候,每天15分钟的快跑和有氧运动,然后每天逐渐递增,延长时间,最后锁定每天运动一个小时左右,如果有能力,时间还可以再长些,但要注意劳逸结合,饮食方面严格遵守和养成“早吃好,午吃饱,晚吃少”的饮食习惯,少吃甜食,进食速度要慢,细嚼慢咽,这样容易消化,多喝水,多吃些水果蔬菜,少吃荤.贵在坚持! [详细]
Q：

晨跑能减肥，减赘肉吗？

A：

晨跑能减肥，减赘肉的，要控制体重的话，首先要控制饮食，做好运动，但是是突然胖起来的，要考虑是否激素水平出现问题，或者最近服用过什么药物。 饮食尽量保持清淡，然后睡前做些有氧运动，简易瑜伽，多多做做家务，消耗热量。[详细]
Q：

肩颈按摩以后仍然酸痛是怎么回事？

A：

这种情况一般的情况往往是有劳损、颈椎病等情况引起的常见的。 一般的情况往往是做拍片检查一下的。看一下具体的情况治疗的。一般的情况如外用药物、消炎止痛药物的治疗的。另外其他治疗如理疗、针灸、按摩等治疗。[详细]
Q：

柠檬片泡水能减肥吗

A：

你好，减肥属于以减少人体过度的脂肪、体重为目的的行为方式。减肥方法有多种，其中饮食是核心方式，运动是辅助，药物是强制方式进行，但是药物方式多副作用，容易导致内分泌失调、营养不良、健康情况变差等。市面上的很多减肥产品都是夸大它的效果，让很多人受骗。腹部减肥可以通过饮食上的控制、配合运动、针灸等，效果是比较明显的，但针灸需要到正规的医疗机构进行。[详细]
Q：

请问怎样运动减肥最快最有效？

A：

减肥方法有多种，其中控制饮食是核心方式。建议您在减肥的过场中要严格控释饮食，每天要少吃多餐，多吃水果以补充每天所需的维生素，还要控制每天的饮水量，最重要的还要适量运动巩固减肥成果。减肥是一个艰苦漫长的过程，重在坚持。祝您身体健康![详细]
Q：

贴土豆可以祛斑吗

A：

土豆中富含的多种矿物质和维生素,不但可以为肌肤提供所需的营养素,延缓皮肤老化,还能使皮肤变得更加洁净,滑嫩,抑制黑色素细胞的活动,从而达到美白肌肤的作用.但是脸上的斑分为好几种,其中有的斑短时间内退不掉的,[详细]
Q：

减肥平台期一般多久

A：

你好：这跟每个人的体质有和你本来的体重有关系,如果你不是那中很胖的人的话,可能减3_4公斤就到平台期了,但如果是比较胖的人的话,遇到平台期的就会晚一点,但平台期也会比较久.这个时候尽量少称体重,饮食还是象减肥时的一样,规律生活,很快就可以过去了,加油![详细]
Q：

听说吃蛋白粉可以减肥，那吃蛋白粉能减肥吗

A：

你好，效果不大，减肥是很慢的一个过程，一切快速的减肥都是拿身体在开玩笑，多吃水果和蔬莱，面包也可以算是控制体重的食物，但一次不可以吃太多，多吃一些紫菜，芝麻，香蕉，苹果，蛋，菠菜，西芹，花生，番茄等。 [详细]
Q：

每天用益尔健运动机做仰卧起作对减肥有用吗

A：

你好｛每天做仰卧起作对减肥有用，最好是积极参加锻炼。减肥属于以减少人体过度的脂肪、体重为目的的行为方式、饮食、运动、这是很多减肥专家所说，少食多餐有益减肥的理论依据。水果减肥作为饮食减肥中最轻松、最健康的减肥方式，　苹果、橙子、奇异果、香蕉、番茄、菠萝等都有减肥效果。　籽瓜是一种低脂、低糖、低热、果腹的保健食品，可补充肠道纤维，帮助消 [详细]
Q：

激光后打干扰素能否治愈尖锐湿疣

A：

你好，尖锐湿疣术后护理是预防感染的重要环节。术后应保持病灶区清洁，及时拭去分泌物，并可采用温盐水擦洗患处，每日更换干净棉织内裤；治疗期间禁止性生活。术后密切观察，如果再没有疣体长出来不需要任何治疗。饮食上：忌食辛辣，海鲜，烟酒等。多吃水果，蔬菜，鸡蛋，牛奶维生素含量高的饮 食。在治愈后三个月不复发可以带套过性生活，6-8个月不复发可以过正常性生活。[详细]
Q：

我每天跳郑多燕减肥操能瘦多少斤吗？

A：

减肥属于以减少人体过度的脂肪、体重为目的的行为方式、饮食、运动、这是很多减肥专家所说，少食多餐有益减肥的理论依据。 水果减肥作为饮食减肥中最轻松、最健康的减肥方式，　苹果、橙子、奇异果、香蕉、番茄、菠萝等都有减肥效果。　籽瓜是一种低脂、低糖、低热、果腹的保健食品，可补充肠道纤维，帮助消[详细]
Q：

红豆和绿豆能减肥吗

A：

你好 红豆100克，绿豆100克，山楂30克，大枣10枚、做法：将所有材料共放在锅中，加1000毫升冷水，煎到豆烂即可食用方法：做好后，分两等份， 一份趁热时，连汤带豆和山楂，枣一起吃下。另外一份就用保鲜膜包好放冰箱中冷藏。[详细]
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