不涨奶还溢奶的原因一般包括乳房压迫、乳腺炎、乳腺增生症、乳腺导管扩张症、高泌乳素血症等，应该及时到医院妇科就诊，通过乳腺B超、乳腺导管造影等相关检查明确诊断，然后配合医生采取针对性的治疗措施。

1、乳房压迫：如果奶水比较少，一般不会出现涨奶的情况，但若穿内衣不当、长时间趴着，导致乳房受到压迫，可能会出现溢奶的情况，通常是正常现象，可以通过更换合适内衣，避免压迫进行改善。

2、乳腺炎：可能是细菌感染、乳房外伤、药物刺激、自身免疫性因素等原因所致，有可能会导致乳房红肿、热痛，伴随溢奶的情况，可以配合医生使用阿莫西林胶囊、罗红霉素胶囊等药物进行治疗，能够起到消炎的作用。

3、乳腺增生症：通常是由于内分泌功能紊乱所致，有可能会导致乳腺实质增生过度，出现乳腺疼痛、结节、肿块，合并溢奶的现象，可以配合医生使用逍遥丸、乳癖散结胶囊等药物进行治疗，能够起到软坚散结的作用。

4、乳腺导管扩张症：一般是由于乳腺导管排泄障碍、细菌感染、激素水平异常、自身免疫功能异常等原因所致，有可能会出现乳头凹陷、溢奶、乳晕下肿块、乳晕旁脓肿等情况，可以配合医生使用醋酸泼尼松片、甲泼尼龙片等药物进行治疗，能够起到消炎的作用。

5、高泌乳素血症：一般是由于各种原因导致血清催乳素异常升高所致，有可能会出现溢乳、月经紊乱、不育、头痛等症状，可以根据医嘱使用甲磺酸溴隐亭片、卡麦角林片等药物进行治疗，能够抑制垂体催乳素分泌，改善症状。

平时要注意做好乳房部位的清洁卫生，可以每天早晚用温开水进行清洗，选择宽松以及棉质的内衣。

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