儿童视力容易增长的年龄段一般为0-3岁和青春期。通常建议家长定期带儿童前往医院做体检，随时了解视力发展的情况，一旦出现异常，有利于早期诊断和治疗。

0-3岁的儿童视觉器官发育不完善，眼球前后轴比较短，视网膜黄斑也未发育成熟，视功能比较低。如果没有做好相应的防护措施，很容易造成视力增长诱发近视。另外，儿童在生长至青春期时，由于身体发育比较快，如果没有正确的用眼习惯，导致眼睛过度劳累，也很容易出现视力容易增长的情况。

日常生活中，家长需要让儿童通过做眼保健操、减少看电子产品、保证正确坐姿、写字姿势等方法预防视力出现异常。且要多吃富含营养的食物，如瘦肉、鸡蛋、牛奶以及新鲜的蔬菜水果等，对维持机体健康有益处。

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