走路时间长了脚底脱皮，可能是摩擦、皮肤干燥、缺乏维生素、足癣、掌跖脓疱病等原因所致。可前往医院进行相关咨询，了解局部具体情况。

1、摩擦：长时间走路以后也容易因为脚底部位的皮肤过度摩擦，而使皮肤破裂，从而造成脱皮现象。在平时活动的时候要结合身体情况量力而为。

2、皮肤干燥：如果皮肤比较干燥，由于脚步没有足够的水分供应，细胞也会发生坏死，长时间走路以后容易加重脚底脱皮现象。需要适当增加饮水量，多吃西兰花、猕猴桃等新鲜的水果、蔬菜。

3、缺乏维生素：如果在饮食方面过度挑食，导致身体所需要的维生素缺乏，也容易影响皮肤细胞正常活动，造成皮肤细胞坏死，引起脱皮现象，而长时间行走以后容易加重此现象。可在医生指导下使用维生素E乳膏、维生素E软胶囊等进行补充。

4、足癣：是皮肤癣菌引起的皮肤真菌感染，可造成足底、足缝的皮肤出现水疱、角化、脱屑、裂口等。可在医生指导下使用盐酸特比萘芬乳膏、硝酸咪康唑乳膏等药物缓解，同时做好脚部皮肤护理工作，要每天更换鞋袜。

5、掌跖脓疱病：可能是吸烟、应激、感染等原因，造成手掌或者是足部反复出现成批的脓疱，并伴随有红斑、皮肤脱屑等症状，走路时间长后容易加重脚底部位脱皮的情况。可在医生指导下使用维A酸乳膏、甲氨蝶呤片等药物缓解。

若需要长时间行走，建议穿着舒适鞋子，能够减少对脚部的不良刺激，若出现异常，也需寻求医生帮助。

（责编：家医编辑 ）