小腿怕冷可能是衣物单薄、气血两虚、肾阳亏虚、气滞血瘀、气血不足等原因引起。应及时到医院完善相关检查，由医生辨证论治之后再给予合适的处理方法。

1、衣物单薄：可能是因为长时间待在寒冷的环境当中，而自身的衣物穿得相对较为单薄，无法抵御寒气的入侵，因此会出现小腿怕冷的情况。要及时改善居住环境，使室内温度适宜，还要根据天气变化及时添减衣物。

2、气血两虚：气血两虚发生之后无力推动，容易造成血液运行不畅，无法通达到四肢，容易出现肢体冰冷的情况。应按照医生指导使用十全大补丸、八珍汤等药物调理。

3、肾阳亏虚：肾阳亏虚之后无法温煦四肢，容易使四肢部位的血液运行不畅，无法有效抵御外界的寒气入侵，因此会出现肢体寒冷、乏力等症状。谨遵医生指导使用金匮肾气丸、右归丸等药物调理。

4、气滞血瘀：通常是由饮食不节、情志失调、久病缠身等原因引起的病变，因为血液瘀滞，影响到肢体部位的血液运行，容易出现肢体寒冷、乏力、情绪不畅等症状。按照医生指导使用越鞠丸、麝香保心丸等药物调理。

5、气血不足：通常是因为人体的气血亏虚造成气不能够推动血的运行，而体内的血不能够载运气，容易出现身体乏力、少气懒言、畏寒肢冷等症状。按照医生的指导使用人参养荣丸、乌鸡白凤丸等药物调理。

平时要注意休息，保证充足的睡眠，尽量不要熬夜，根据自身的情况多参加户外活动，比如慢走、游泳等。

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