宝宝睡着了咳嗽厉害可能和不良睡姿、不良环境、胃食管反流、上呼吸道感染、过敏等原因有关，建议家长马上带宝宝前往医院就医，配合医生查明原因后进行针对处理。

1、不良睡姿：宝宝睡觉时的姿势如果侧向一边或者蜷缩着身体，可能会因为呼吸道受到压迫，呼吸不畅而引起咳嗽厉害的现象，一般将孩子睡觉姿势适当调整后就能够得到缓解。

2、不良环境：孩子睡觉的环境中如果刺激性物质，有空气中有烟雾、灰尘等，通过呼吸这些物质会刺激孩子的呼吸道黏膜，导致出现剧烈干咳的现象，应该改善此类环境，建议适当开窗通风、在室内使用加湿器等，空气保持湿润后能够使咳嗽情况得到缓解。

3、胃食管反流：如果孩子的年龄较小，因为消化系统发育还未完善，睡觉前吃的过饱可能会导致胃内容物反流，刺激咽喉部位后会引起刺激性咳嗽，一般避免睡觉前吃得过饱，或者进食后适当拍嗝能够减少此类现象发生。

4、上呼吸道感染：常见细菌、病毒、真菌等感染呼吸道引起，由于呼吸道黏膜受到炎症刺激，患者通常会有持续性咳嗽、鼻塞、发热等现象，应该听从医生建议服用盐酸氨溴索口服溶液、布洛芬混悬液等药物治疗。

5、过敏：孩子吃的食物、药物等如果引起了过敏现象，具体存在的异常免疫应答可能会引起呼吸道不适，导致出现咳嗽、喘息等现象，严重时可引起呼吸困难、全身起红疹等，应该遵医嘱服用氯雷他定颗粒、依巴斯汀片等药物治疗。

家长在日常生活中应该注意调整孩子的饮食结构，避免吃容易刺激呼吸道的食物，比如冰激凌、花椒等，对病情恢复能起到一定促进作用。

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