发烧即发热，拉肚子指腹泻，发热后腹泻可能和饮食不洁、病毒性感冒、肠炎、细菌性痢疾、肠易激综合征等原因有关，可以前往医院进行排查，经过医生综合诊断后根据引起原因选择合适的方法改善。

1、饮食不洁：如果食物没有清洗干净或没有完全煮熟就吃，可能出现发热和腹泻的情况。平时的瓜果蔬菜要彻底洗干净，烹饪食物时建议要完全熟透。必要时遵医嘱使用蒙脱石散、红霉素肠溶胶囊等药物改善。

2、病毒性感冒：是由病毒引起的上呼吸道感染，比如鼻病毒、冠状病毒等，可导致患者出现鼻塞、咳嗽、发热和腹泻等症状。常用药物有醋酸泼尼松片、对乙酰氨基酚片等，建议在医生指导下规范使用。

3、肠炎：是发生在肠道的炎症，可能和致病微生物感染、药物等因素有关。患者会出现腹痛、腹泻和发热等症状。医生可能会开具阿奇霉素片、盐酸洛哌丁胺胶囊等药物治疗。

4、细菌性痢疾：是志贺菌属引起的一种肠道传染疾病，主要症状表现为腹痛、腹泻、发热和头痛等。可以在医生指导下使用盐酸小檗碱片、盐酸环丙沙星片等药物改善。

5、肠易激综合征：是肠道功能紊乱引起的疾病，可能和遗传、食物不耐受等因素有关。患者可能出现腹泻、便秘和发热等症状，建议经医生指导使用马来酸曲美布汀胶囊、盐酸洛哌丁胺胶囊等药物治疗。

在身体没有恢复前要注意清淡饮食，可以吃一些富含维生素和优质蛋白的食物，比如黄瓜和鸡蛋等。另外要注意做好保暖措施，避免腹部着凉导致上述症状加重。

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