喝完酒饿可能是胃酸分泌增多、交感神经兴奋、麻痹神经中枢、低血糖、甲状腺功能亢进症等原因引起,如果不确定是什么原因引起的,可以前往医院进行排查,比如体格检查和血常规检查等,明确具体原因后针对处理。
1、胃酸分泌增多:酒的主要成分是酒精,对人体具有比较强烈的刺激性,喝酒后胃黏膜受到刺激,可导致胃酸分泌增加,使胃排空加快,从而出现饥饿感。如果没有其他不适症状,通常不需要特殊处理。
2、交感神经兴奋:喝酒后在酒精的刺激下使交感神经兴奋性增高,从而使胃肠蠕动加快,会更容易出现饥饿感。一般属于正常现象,可以吃一些比较清淡的食物,比如南瓜粥和山药粥等。
3、麻痹神经中枢:如果喝的酒比较多,酒精会麻痹下丘脑,导致醉酒,让人认识、感觉和运动功能发生暂时性障碍,可能出现饥饿的错觉。日常生活中要尽量少喝酒,更要避免饮酒过量。
4、低血糖:喝酒后酒精会对糖原异生反应起到抑制作用,使体内糖分消耗比较快,如果没有及时补充,可能会诱发低血糖,导致出现饥饿、心慌等症状,可以吃一些含糖量高的食物改善,比如奶油蛋糕和糖果等。
5、甲状腺功能亢进症:如果本来就患有甲状腺功能亢进症,喝酒后可能导致甲状腺激素分泌增多,从而出现多汗、怕热和饥饿等症状,可以遵医嘱使用丙硫氧嘧啶片、甲硫氧嘧啶片等药物治疗。
平时要注意清淡饮食,多吃富含蛋白质和维生素的食物,比如鱼肉和胡萝卜等,尽量不要喝酒,以免刺激胃肠道,增加疾病风险,而且也不利于自身的安全。