应激性心理障碍指的是受到强烈或持久的心理、社会因素直接作用，而出现的功能性精神障碍，可以通过家庭治疗、认知行为治疗、心理治疗、支持治疗、药物治疗等方法处理。但每个治疗方法都有一定的适应范围，因此想要通过此类方法治疗者，还需要及时前往当地正规医院咨询，由医生根据个人实际情况选择相对应的治疗方法。

1、家庭治疗：家属需要及时疏导患者的情绪，让患者远离应激事件的刺激，并为其营造舒适的生活环境，有利于缓解心理压力。

2、认知行为治疗：可以倾听患者的想法，给患者提供情感支持，帮助其应对生活中的困难，改变其不良行为模式和思维模式。

3、心理治疗：通过心理咨询的方法，为患者提供理想的缓冲空间，并通过鼓励、疏导、支持等方法，消除其负面情绪。

4、支持治疗：对于临床症状严重，出现焦虑、抑郁等症状的患者，还需要给予支持疗法，能够避免病情加重。

5、药物治疗：症状比较严重的患者还可在医生指导下使用药物治疗，常用药物包括舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等，能够有效安抚患者的情绪，改善低落、焦虑等状态。

生活中家属也要协助患者养成良好的生活习惯，如保证合理作息、保持规律饮食、适当运动等，对病情的控制以及缓解也有一定好处。

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