耳朵太贴后可以通过改善睡眠姿势、局部按摩、佩戴矫正器、玻尿酸填充、手术矫正等方法来矫正。一般建议患者前往医院就诊，由专业医生根据情况进行综合评估诊断，选择合适的矫正方法。

1、睡眠姿势：通常在睡觉时尽量采取仰卧位睡姿，避免耳朵受到挤压，对改善症状有好处。

2、局部按摩：比如用手指肚对局部按摩，或者向前牵拉，坚持一段时间可能会见到效果。

3、佩戴矫正器：比如佩戴耳夹或者耳贴矫正器，为耳廓提供支撑力，可以改善耳朵太贴后的症状。

4、玻尿酸填充：可以由专业医生对耳朵部位进行玻尿酸填充，有利于改善耳朵贴后的问题。

5、手术矫正：如果耳朵贴后症状比较明显，通过以上方法无法改正，也可以采取手术来矫正，比如埋线矫正法、自体软肋骨技术矫正法等。

通常在矫正的过程中还要保持耳朵部位卫生干净，经常用温水清洗，定期清理耳内的耳垢。

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