一般咬手指甲咬深了很疼可以通过纠正不良习惯、转移注意力、进行冰敷、使用药物、进行包扎等方法帮助解决。为了降低手指甲感染的风险，建议及时前往医院咨询医生，在医生的指导下进行规范的检查和治疗。

1、纠正不良习惯：如果平时一直有咬手指甲的不良习惯，应当及时纠正，以免手指甲受损严重影响手指正常功能。

2、转移注意力：如果总是控制不住自己一直咬手指甲，可能会导致手指甲受损越来越严重，可以通过与朋友聊天、追电视剧等方式转移注意力，让手指甲得到充分的休息。

3、进行冰敷：当手指甲疼痛感比较强烈时，可以将手指甲放在冷水管下冲洗，也可以使用冰块冰敷疼痛位置，能够起到一定的镇痛作用。

4、使用药物：如果无法忍受手指甲产生的疼痛感，可以在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等止痛药物帮助缓解。

5、进行包扎：可以使用创可贴或者医用纱布将受伤的手指甲包扎起来，可以预防受伤部位受到摩擦，有助于伤口尽快恢复。

该现象的人群在日常生活中应注意养成良好的生活习惯，保持手指甲清洁卫生，每天回家后可以使用洗手液、香皂等清洁产品充分清洁双手，有助于身体健康。

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