肩袖损伤怎么治疗？帮你重拾肩膀活力！

今天早上刚上班，有位中年男性走进了我的门诊，我发现他的走路姿势有些不正常，经过询问之后，他说自己在工地工作时撞到了胳膊，对活动造成影响，诊断为肩袖损伤。下面我就为了大家讲解一下有关肩袖损伤的治疗问题。

1、药物治疗

若疼痛情况明显，可以服用布洛芬缓释片、塞来昔布胶囊、对乙酰氨基酚片等药物治疗，具有抗炎、镇痛的效果。

2、超短波治疗

主要是利用高频电波对损伤组织照射，使血管通透性提升，改善局部的血液循环，降低神经的敏感程度，每次15~20分钟，每日一次。

3、手术治疗

若通过以上方式得不到改善，可以选择开放手术或者是关节镜手术治疗，可以恢复正常的关节功能。

肩袖损伤调理方法有哪些？

1、休息

患者需要适当休息，可选择平卧位、侧卧位等姿势，可减少患处的压迫，恢复之前不可过多的活动。

2、热敷

在受伤后的48小时后，可以使用热水袋装满温热的水，温度在35℃左右，可以放置在肩部受损区域，热敷15分钟到20分钟。

3、冰敷

受伤后的48小时内，可使用毛巾包裹冰块对患处进行冰敷，可促进血管收缩，冰敷时间在8分钟到15分钟，避免冰块直接接触皮肤。

肩袖损伤的严重程度不一，所以还需要根据病情程度进行对症治疗，做好日常护理。