心悸气短多考虑是过度劳累、情绪激动、环境因素等原因引起的，也可能是心肌炎、冠状动脉粥样硬化性心脏病等疾病导致的，患者可以到正规医院进行检查，查明病因后遵医嘱进行治疗。

1、过度劳累：长时间从事重体力劳动并且得不到休息，一般会导致机体过度疲劳，心脏负担增加，出现胸闷气短、心慌、乏力等症状。可以通过平躺或侧卧的方式进行休息，避免进行剧烈运动。

2、情绪激动：情绪过度紧张或激动，容易导致大脑皮层和神经系统受到影响，出现心率上升的现象，引起心跳加快、面色潮红、头晕等症状。建议患者通过看书或者听舒缓的音乐等方式帮助放松心情，有利于缓解不适症状。

3、环境因素：所处环境温度过高并且不注意开窗通风，容易导致体温调节中枢异常，影响体表散热功能，随着体温不断上升，可能会导致身体氧气消耗量增加，出现心率异常、多汗、手抖等症状。建议患者转移到阴凉舒适的环境当中，也可以适当开窗通风，帮助保持室内空气流通。

4、心肌炎：主要是心肌部位受到异常刺激或病毒感染引起的，在炎症的刺激下，容易导致心肌细胞受到影响，出现心跳异常、胸口按压痛、身体发热等症状。建议遵医嘱服用维生素C片、辅酶Q10片等药物治疗，可以帮助保护心肌细胞。

5、冠状动脉粥样硬化性心脏病：一般是冠状动脉管腔狭窄或闭塞所致的心脏病，该疾病可能会导致冠状动脉出现堵塞，引发上述症状，还可能会伴随胸口放射性疼痛、活动后加重等症状。建议到正规医院通过冠状动脉旁路移植术、经皮腔内球囊扩张术、支架植入术等手术方式治疗。

在日常生活当中，患者尽量保持积极良好心态，多观察自身症状，积极配合医生治疗，避免延误病情。

（责编：苏雅婷 ）