吃槟榔最里面大牙旁边肉肿了，可能是槟榔刺激、口腔卫生不良、咬伤、抽烟、口腔溃疡等原因引起，如果出现上述症状，要及时前往医院就诊，在医生的指导下完善相关检查，并根据具体的原因对症处理。

1、槟榔刺激：如果长期吃槟榔，可能会对口腔黏膜造成刺激，导致口腔黏膜纤维化，引起发肿、疼痛、唾液分泌减少等。建议改掉吃槟榔的习惯，避免槟榔对口腔黏膜造成进一步的刺激。

2、口腔卫生不良：如果平时不注意刷牙、漱口，容易导致口腔出现细菌感染，可能会引起牙龈发炎，并伴随红肿、疼痛等。需要保持良好的口腔卫生护理，做到饭前术后刷牙漱口。

3、咬伤：在咀嚼食物时，如果不小心牙齿咬到口腔黏膜，可能会引起局部出现肿胀和出血。如果有出血症状，要及时用无菌纱布进行按压止血，同时可以在医生的指导下使用阿莫西林胶囊、头孢克肟片等药物进行抗感染治疗。

4、抽烟：如果有长期抽烟的习惯，烟草中的毒素可能会刺激牙龈，导致牙龈发炎或萎缩。建议戒掉抽烟的不良习惯，可以通过嚼口香糖、吃瓜子等方式转移注意力。

5、口腔溃疡：可能和饮食因素、免疫因素等原因有关，溃疡点常见于牙龈、软腭等部位，周围可充血微红肿，并伴随有明显的疼痛感。可在医生指导下使用口腔溃疡散、罗红霉素片的药物治疗。

平时要注意保持口腔卫生，掌握正确的刷牙方法，可适量摄入富含维生素的食物，少吃烧烤、腌制食物。

（责编：苏雅婷 ）