早上起来食指指尖发麻可能和睡姿不当、受凉、腕管综合征、颈椎病、末梢神经炎等原因有关。可以到医院就诊，遵医嘱完善相关检查，明确引起原因，必要时可以接受规范治疗。
1、睡姿不当：睡觉时如果采取不当的姿势，容易长时间压迫一侧胳膊或手臂，导致该部位血液循环出现障碍，引起食指指尖发麻、刺痛等。
2、受凉：当食指指尖长时间受到冷空气刺激或者接触发冷的物品时，可能会导致皮下的软组织出现痉挛性收缩，引起麻木感。
3、腕管综合征：是正中神经在腕管部位受到卡压所引起的疾病，可导致手腕或手指等部位出现麻感、木感等症状，好发于程序员、雕刻员等。
4、颈椎病：主要的病理改变是颈椎退行性病变，而周围脊髓神经以及神经根受到突出椎间盘压迫时，也会导致食指部位出现放射性疼痛、麻木等症状，伴随颈背僵硬、疼痛等症状。
5、末梢神经炎：是四肢远端感觉运动以及自主神经障碍性疾病，可导致肢体远端感觉功能出现异常，造成食指指尖发麻，通常和感染、营养障碍等因素有关。
建议患者做好日常的护理措施，如注意劳逸结合、保持心情舒畅、配合适度运动、调整不良姿势等，可以降低身体不适症状的发生。
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