每天早上腰疼考虑是床垫过软、不良睡姿、腰肌劳损、腰背肌筋膜炎、强直性脊柱炎等原因引起。每天早上腰疼容易影响日常的生活质量,建议立即就医,在专业医生的指导下采取针对性的治疗方案干预。
1、床垫过软:考虑是过软的床垫无法支撑身体,造成睡觉时身体屈曲状态异常,从而引起腰部疼痛。
2、不良睡姿:如果晚上长时间保持一个体位不变,就容易使腰部组织明显受压,导致血液流通障碍,容易引起腰疼。
3、腰肌劳损:腰肌劳损的患者在睡觉时体位姿势不正确,容易对腰部肌肉造成明显的牵拉,可能会引起睡醒后腰疼。
4、腰背肌筋膜炎:腰背出现无菌性炎症,睡觉时体位发生改变可导致腰背筋膜炎加重,起床活动后可得到缓解。
5、强直性脊柱炎:是一种常见的骨科疾病,会侵犯全身的各大关节,炎症侵蚀可导致肌腱韧带骨化,出现腰痛症状,而且腰痛可发生在任何时间段。
生活中要选择软硬适中的床垫,睡觉时要做好保暖措施,防止夜间受凉。