羊肉炖黄芪通常可以起到健脾补肾、利尿解毒、温补气血、固表止汗、补气升阳等功效，生活中可以适量吃一些。如果平时发现身体有异常症状，需要及时前往医院在医生指导下进行治疗。

1、健脾补肾：羊肉和黄芪性温，同时能够归脾经和胃经，吃了以后可以起到比较好的健脾补肾效果。

2、利尿解毒：黄芪具有一定的利尿作用，和羊肉炖了吃之后可以促进体内多余液体排出，能够起到一定的解毒作用。

3、温补气血：羊肉和黄芪均属于温热食材，食用之后能够起到温补气血的功效。

4、固表止汗：羊肉味甘，黄芪属于补气中药材，羊肉炖了黄芪之后能够发挥固表止汗的效果。

5、补气升阳：羊肉炖黄芪性热味甘，吃了以后对肾脏有好处，从而可以发挥补气升阳的功效。

虽然羊肉炖黄芪有比较好的功效，但是不建议上呼吸道感染、发热、急性肠炎等患者食用，容易产生不良反应。

（责编：苏雅婷 ）