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三高人群喝什么奶粉好

2023/12/28 16:22:34

三高通常指的是高血脂、高血糖、高血压,三高人群通常喝低脂奶粉、低糖奶粉、低钠奶粉、脱脂奶粉、高钙奶粉等奶粉好,有利于自身对病情的控制。该疾病患者还应及时前往医院进行相关检查,配合医生根据自身的疾病状况进行针对性治疗。

1、低脂奶粉:三高人群需要严格控制饮食,奶粉应尽量选择低脂奶粉,低脂奶粉中的脂肪含量比较低,有利于患者对血压的控制。

2、低糖奶粉:低糖奶粉中的含糖量比较低,三高人群适量喝低糖奶粉,有助于控制自身的血糖水平。

3、低钠奶粉:三高人群日常要注意低钠饮食,患者在选择奶粉时应当注意钠元素的含量,可以选择低钠奶粉,一般不会对病情产生较大影响。

4、脱脂奶粉:脱脂奶粉中的脂肪含量相对比较低,三高人群饮用后一般不会导致血脂水平异常波动。

5、高钙奶粉:高钙奶粉中的含糖量比较低,三高人群饮用后不会对血糖水平造成不良影响。另外,高钙奶粉中含有丰富的蛋白质、钙元素等成分,适量饮用可以辅助补充人体所需营养,有益于身体健康。

三高人群生活中应注意规律作息,不可长时间熬夜。日常要注意严格控制饮食,避免食用蛋糕、咸菜、鱼肉等食物。

本文指导医生:
王海燕

王海燕 主任医师

安徽省立医院普内科

擅长疾病:高血压、脑血管病、肺结节、消化性溃疡、胆...[详细]

(责编:苏雅婷 )

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