阴陵泉是一个位于小腿内侧部位的穴位,准确位置需要具体分析,主要具有排渗脾湿的功效。如果生活中出现了和该穴位相关的问题,可以前往医院找医生咨询。
一、位置
阴陵泉属于足太阳脾经,在比目鱼肌起点上,也就是在胫骨内侧缘和胫骨内侧踝下缘之间的凹陷当中,该穴位下方存在较多的神经,对维持人体正常生理功能有重要意义。
二、功效
主要具有的功效是排渗脾湿、健脾利水、通利三焦,通过针灸或按摩该穴位可以治疗腹胀、黄疸、水肿、小便不利等病症。
平时可以通过针灸、按摩等方式作用于该穴位,最好找专业人士进行按摩针灸。如果自行按摩需要注意适当控制力度,防止对体表皮肤造成损伤。