泡脚有利于退烧,但若发热的情况较为严重,还需要在医生帮助下应用药物。
在发热时适当泡脚,有利于促进身体血液循环以及加速体内新陈代谢,可以将体内多余的热量带出体外,从而帮助体温下降,但此种方式适合低烧人群,而且在泡脚时不建议水温过高或者是泡脚时间较长,以免导致脚部皮肤发红、疼痛。如果体温已经超过38.5℃,需要在医生指导下使用布洛芬片、对乙酰氨基酚片等退烧药物。
身体出现发热,除了要及时降温以外,还应根据室内温度合理穿衣,避免穿的衣物过厚,并适当增加饮水量,可通过少量多次的方式,还要多休息,帮助身体尽快恢复。