心率是人体心脏每分钟搏动的次数，通常在安静、清醒状态下60~100次/分为正常，男性心率98次/分是正常的。如果心率不在正常范围内，需及时到医院就诊，明确诊断。

心率可以反映人体基本的生命状态。成年人在安静、清醒时心率60~100次/分属于正常，男性心率98次/分在正常范围内，因此是正常心率，说明心脏功能正常，能够给身体各个器官、组织供血、供氧，可以满足身体基本生理代谢需求。如果心率过快，可能是剧烈运动、情绪激动引起的，也可能是贫血、甲状腺功能亢进症等原因导致。如果是心率过缓，可能是年龄增大、长期运动引起，也可能是严重营养不良、甲状腺功能减退等疾病引起，要及时鉴别诊断，遵医嘱治疗。

平时要保持作息规律，避免熬夜，要情绪稳定，适当锻炼，提高身体素质和生活质量，减少心脏刺激，以免影响身体健康。

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