一运动心脏就跳得厉害通常是正常现象，也可能和心功能不全、贫血、甲状腺功能亢进症、高血压等有关，建议前往当地医院寻求医生帮助，配合医生查明原因后治疗。

一、正常现象

正常情况下人体运动后血液循环会有所加快，通常会出现心脏跳动比平时快的情况。

二、不正常现象

1、心功能不全：属于一种临床症状，与慢性心肌缺血、心肌炎、心脏负荷过重、心室前负荷不足等原因有关，由于心脏功能低下患者会有运动耐量减低表现，经常发生劳力性呼吸困难、阵发性心跳过快、咳嗽、恶心、四肢乏力等情况。

2、贫血：与红细胞生成不足、造血细胞异常、维生素B12缺乏、失血等多种原因有关，患者因为血氧量、血容量不足会出现心率加快、运动后心悸、头痛、头晕、易疲劳、少尿等症状。

3、甲状腺功能亢进症：是一种临床综合症，主要和甲状腺产生的激素过多有关，剧烈精神刺激、自身免疫疾病等容易诱发，患者通常会有食欲亢进、体重下降、多汗、运动后心跳加快、手抖等典型表现。

4、高血压：是临床上常见的一种血管疾病，通常需要终身用药控制，与肥胖、遗传、不良生活作息、肾脏疾病、内分泌疾病等多种原因有关，因为血液流动对血管造成的压力高于正常值，患者运动后心跳加快、呼吸急促等症状会比较明显。

患者在日常生活中应该注意调整饮食结构，多吃苹果、胡萝卜、豆腐等蛋白质和维生素含量高的食物，可以增强机体免疫能力，减少不适。

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