四肢肌无力有可能是过度劳累、颈椎病、低血糖、上呼吸道感染、贫血等原因所导致的，需要及时到正规医院就诊，配合医生做治疗。

1、过度劳累：长时间从事重体力劳动有可能会增加肌肉的负担，出现四肢肌无力或者是浑身酸痛。一般可以通过适当休息的方法来进行改善。

2、颈椎病：颈椎病容易造成局部肌肉痉挛和紧张，使肌肉无法进行舒张活动，也会导致肌肉收缩能力减弱，伴有四肢无力的症状。可以通过牵引的方法来进行改善，使自身的症状有所减轻。

3、低血糖：持续性的血糖偏低有可能会影响到大脑的能量供应，造成大脑神经异常放电，也会出现肌肉频繁收缩，伴有四肢肌肉无力。需要通过饮食的方法调整，可以适当的吃一些糖果、巧克力等。

4、上呼吸道感染：可能是受到细菌或者是病毒感染所引起，会导致病原体在体内大量的繁殖引起头痛或者是四肢乏力的症状。需要听从医师指导使用阿莫西林胶囊、头孢呋辛酯片、利巴韦林片等药物治疗，能够达到消炎和抑制病毒复制的作用。

5、贫血：可能是体内的铁元素摄入不足所引起的，会影响到身体的正常供血，也会出现脸色苍白和四肢乏力、肌肉无力等。需要在医生指导下使用复方硫酸亚铁叶酸片、琥珀酸亚铁片、叶酸片等药物，具有补铁的作用。

患者在日常生活中要注意好饮食调理，需要做到营养均衡和合理膳食，比如蔬菜、水果、肉类、豆制品、奶制品等。

（责编：苏雅婷 ）