肘关节脱位关节囊恢复时间需要4周到6周，肘关节脱位指在跌倒、撞击和猛烈牵拉等外力作用下，肘关节内的桡骨、尺骨和肱骨脱离正常的位置，导致关节结构和功能异常。

肘关节脱位大多数会发生在青壮年身上，需要及时到医院进行X光片或者是CT检查，确诊之后尽早通过手法复位或者是手术复位方式来改善，肘关节脱位以后，关节囊就会受到损伤，如果只是单纯的肘关节脱位，没有伤害到骨骼部位，及时改善，在4周能恢复，但是如果病情比较严重，导致局部骨骼受到损伤，可能时间就会延长，大概需要6周。

恢复期间患者要减少活动量，注意做好创伤面护理工作，加强自身营养，多吃含钙比较高食物，比如纯牛奶和虾米等，适当做功能性锻炼，定期到医院复查，能够及时了解病情恢复状况。

（责编：苏雅婷 ）