手骨折了要注意休息、避免活动、保证营养均衡、不能随意用药、定期前往医院复查等。患者应前往医院咨询医生，了解具体注意事项。

1、注意休息：手骨折后患者要注意休息，保证充足的睡眠，尽量不要熬夜，有助于骨组织部位恢复。

2、避免活动：在骨折没有完全恢复之前，不可以过多活动，以免对骨组织造成刺激，不利于骨组织愈合。

3、保证营养均衡：要注意营养均衡，尽量不要挑食或者是偏食，多吃瘦肉、鱼肉、牛奶等营养类的食物。

4、遵医嘱用药：患者手骨折后，可以在医生的指导下使用塞来昔布胶囊、美洛昔康胶囊等药物治疗，具有镇痛止痛的作用，能够缓解骨折部位的疼痛。

5、定期复查：还要按照医生的指导，定期前往医院复查，主要是了解病情的恢复情况。

患者平时还要注意调整好自身的情绪，避免情绪异常紧张，如果发现骨折的部位有明显的疼痛或者肿胀，还要及时前往医院就医。

（责编：苏雅婷 ）