打别人一拳自己手骨折了应进行初步固定、前往医院完善影像学检查，随后根据医生建议进行手法复位，选择内固定、外固定手术等方法进行恢复治疗。

1、初步固定：手部骨折后可以进行初步固定，防止进一步活动加重骨折部位损伤。

2、前往医院完善影像学检查：通过X线、 CT、磁共振等影像学检查，可以帮助医生确定骨折程度、断端及移位情况，对制定后续治疗方案提供有效数据。

3、手法复位：确定骨折部位具体情况后，医生会通过牵引、手法复位等方法对骨折位置进行对位，以便后续进行固定。

4、内固定：骨折部位出现明显移位或完全断裂情况，通常需要采用钢板、克氏针、钢针等方式对骨折部位进行内部固定，对骨折部位的复位以及后续恢复效果更佳。

5、外固定：患者骨折情况较轻，多采用夹板、石膏等外固定器对骨折部位进行固定，以限制骨折部位活动，可辅助骨折部位愈合。

骨折患者在恢复期间除保持清淡饮食外，还应遵医嘱适当活动，对病情恢复有一定帮助，若出现二次损伤或其他不适症状，要及时寻求医生帮助，采取有效治疗措施。

（责编：苏雅婷 ）