艾滋病自我检测一般不会增加艾滋病高危行为，这属于一种传染性疾病，建议及时到医院就诊，在医生指导下进行治疗。

艾滋病多数是病毒感染所造成的，艾滋病患者在自我检测的时候，一般是应用艾滋病检测试纸进行自我检测，在操作的过程中通常需要把标本放在夹样孔中，然后观察试纸颜色的变化，试纸通常分为检测区和质控区，在观察的过程中，如果两个区域各显一道红杠，通常代表检查结果为阳性。如果检测区未出现红杠，控制区只有一道红杠，结果判为阴性，检测试纸检查操作检查可以独立完成，而且检测的准确率也比较高，因此不会增加艾滋病高危行为。

若患有艾滋病，建议及时到医院就诊，而且还要进一步检查，然后根据检查结果在医生的指导下服用恩替卡韦片、拉米夫定片、替诺福韦片等药物进行治疗，可以抑制病毒复发。

恢复期间饮食要清淡，如果患者出现不良症状，要及时到当地的医院就诊。

（责编：苏雅婷 ）