脑梗通常是指脑梗死，没有轻微脑梗死怎么治疗最好的说法，可以在医生的指导下通过调整饮食、调整作息、适量运动、药物预防、定期复查等方法进行处理。

1、调整饮食：如果只是轻微的脑梗死，建议在日常生活中要调整饮食结构，避免摄入过多高油高脂食物，比如肥肉和奶酪等，建议饮食保持清淡，可适量摄入含优质蛋白质和维生素的食物，比如鱼肉和蔬菜等。

2、调整作息：不规律的作息是脑梗死的危险因素之一，需要保持规律作息，做到早睡早起，避免长时间熬夜。

3、适量运动：每天要适量进行运动，比如散步、打羽毛球、骑单车等，有利于促进身体的代谢和血液循环，能够增加脑部血液的流动速度。

4、药物预防：需要在医生的指导下使用相关药物进行预防，比如降压药、抗血小板聚集药等，常用药物包括尼莫地平片、阿司匹林肠溶片等。

5、定期复查：轻微脑梗死的患者要定期到医院复查，比如监测血压、血糖水平等，目的是为了及时发现诱发脑梗死的危险因素。

脑梗死患者要熟知药物的注意事项，遵医嘱正确服用药物，并做到戒烟戒酒。

（责编：苏雅婷 ）