可以适量吃红参。
建议用量：10g/天
子宫肌瘤患者应多吃补气血的食物。而红参具有补充气血的作用，适量吃可以改善子宫肌瘤引起的面色苍白、寒冷等症状。其次，红参中含有各种维生素和微量元素，适量食用能够提高机体的免疫力和抵抗力，有利于促进疾病恢复。
红参可泡水喝或熬粥喝，早餐食用比较合适。但不建议红参与萝卜同食，萝卜属于破气食物，同食会降低红参的作用。对红参过敏的人群不建议吃，以免发生过敏反应。
子宫肌瘤的患者积极前往医院就诊，并消除对疾病的恐惧，树立治疗疾病的信心，同时要做好保暖的措施，防止身体受凉。
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