失眠可以在医生指导下使用百合、红枣、酸枣仁、黄芪、朱砂等中药可以治疗失眠，但是不建议私自用药，失眠可能是神经功能紊乱所导致，会导致患者出现头晕头痛和入睡困难等症状。

1、百合：日常生活中比较常见中药，能够入心经达到宁心安神作用，可以改善心肾不交所引起失眠症状。

2、红枣：里面铁元素含量相对来说是比较高，适当食用一些能够达到补铁作用，可以改善气血不足所引起失眠。

3、酸枣仁：药物在使用以后能够起到镇定促眠作用，可以改善各种原因所引起失眠症状。

4、黄芪：在使用以后能够起到补气作用，可以改善气血不足所导致失眠多梦、记忆力下降等症状。

5、朱砂：使用以后能够起到镇静、清热安神作用，改善神经衰弱、焦虑症等原因所导致的失眠。

患者在使用药物之前最好详细咨询医生，如果失眠症状比较严重，需要及时到医院就诊治疗，避免影响到最佳恢复时间，在平时患者也要保持愉快心情，在睡觉之前尽量不要喝浓茶或者是浓咖啡。

（责编：苏雅婷 ）