大腿肌筋膜炎4个月了没好可能是病情较重、缺乏营养、未遵医嘱用药、未适当休息、诊断错误等原因造成的，需要到医院就诊，遵医嘱进行相关治疗。

1、病情较重：严重的肌筋膜炎需要长时间愈合，尤其是严重的组织破坏或感染等情况下，需要更长时间的愈合，此时就可能会出现以上情况。可继续使用药物或是遵医嘱配合热敷、针灸等方法，促进恢复。

2、缺乏营养：营养不良可能会影响组织愈合和免疫系统的功能，导致病情长时间没有好转。建议适当增加营养摄入，多吃黑豆、红豆、牛肉、羊肉等富含蛋白质、维生素的食物。

3、未遵医嘱用药：如果自行减少药量，可能会导致病情得不到有效的控制，延长恢复时间。建议在医生的指导下继续使用药物进行治疗，避免自行增减药量。

4、未适当休息：大腿肌筋膜炎需要注意休息，如果没有注意休息，过度劳累可能会影响病情的恢复。建议避免过度劳累和不良姿势，适当休息可以有助于病情的恢复。

5、诊断错误：如果诊断错误，不是大腿肌筋膜炎，而是关节炎、骨折等，可能会导致病情没有得到有效控制。需要重新评估病情，进行CT检查、核磁共振、关节镜检查等，明确诊断。

注意不可长时间站立、走路、跑步等，避免加重症状。

（责编：苏雅婷 ）