骨髓水肿指的是骨髓中积聚了一定的体液，通常会引起肿胀、疼痛等症状，运动后有骨髓水肿现象可能和骨质疏松、肌腱炎、类风湿性关节炎、骨外伤、骨肿瘤等原因有关，需要积极配合医生根据引起原因治疗。

1、骨质疏松：属于一种代谢性骨疾病，和骨量丢失、骨形成减少有关，患者通常会有乏力、骨痛、骨变形等症状，当严重影响正常活动后会导致骨髓水肿，可以在医生指导下使用维生素D滴剂、碳酸钙片等药物治疗。

2、肌腱炎：是一种无菌性的肌腱炎症反应，和肌腱退化、磨损等原因有关，患者通常会有病变部位触碰、钝痛、关节僵硬、红肿等症状，由于病变肌腱分泌的炎性物质过多，可能会积聚在骨髓中，可遵医嘱使用盐酸利多卡因注射液、吲哚美辛缓释胶囊等药物治疗。

3、类风湿性关节炎：是一种自身免疫性的关节炎症疾病，该疾病会侵犯全身骨关节滑膜，患者通常会有关节疼痛、肿胀、僵硬等症状，由于骨髓中的血液循环受到阻碍，可导致水肿现象，需遵医嘱使用甲氨蝶呤片、双氯芬酸钠缓释片等药物治疗。

4、骨外伤：如果运动后导致了外伤性骨折现象，由于骨骼以及周围组织受到外部力量损伤，导致骨髓以及肌肉组织分泌大量液体，导致肿胀、淤血、疼痛现象出现，应该遵医嘱通过外固定手术、内固定手术等方法治疗。

5、骨肿瘤：是一种发生在骨内的肿瘤，其病因目前并不明确，患者以疼痛、局部肿块、功能障碍等为主要症状，如果肿瘤较大，会对骨骼产生较大的压迫，导致骨髓内积聚体液，可以在医生指导下选择脉冲电磁场刺激、随心钻孔减压术等方式治疗。

患者在恢复期间保持充分的休息、避免劳累，可以促进炎症消退，对病情恢复有帮助。

（责编：苏雅婷 ）