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手摸脚尖可以长高吗

2023/11/20 15:37:13

手摸脚尖通常与长高没有直接关系,长高一般与遗传因素、营养因素、运动因素等有关。

手摸脚尖是对局部按摩,能够促进血液循环,帮助放松肌肉,但是无法起到促进长高的作用。一般身高和遗传因素有关,比如父母的身高比较高,后代的身高一般也不会矮。身高也与营养因素有关,比如体内蛋白质、维生素等营养成分摄入均衡,能够为机体补充所需的营养物质,促进身高增长。如果经常进行体育运动,比如打篮球、跳绳等弹跳运动,也能够刺激生长激素分泌,促进身高的生长和发育。

如果身高明显低于同龄人,建议及时到医院就诊,完善相关检查,在医生指导下采取合理的处理措施。

本文指导医生:
陈毅荣

陈毅荣讲师 主治医师

南方医科大学南方医院创伤骨科

擅长疾病:主要从事运动医学、骨科材料、四肢骨与关节...[详细]

(责编:苏雅婷 )

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