血栓三大风险因素主要指的是引起发生血栓的一些潜在风险，可能不止三种，常见的有年龄较大、长时间卧床、过度肥胖、长期生活习惯不良、患有慢性疾病等。

1、年龄较大：随着年龄增长，身体各项机能退化，导致血管壁和血管成分变化，造成血液凝固风险增加，引起血栓。

2、长时间卧床：长时间久坐或卧床，使血液在静脉血管中过度淤积，导致血栓形成的风险增加。

3、长期生活习惯不良：长期吸烟、饮酒，不积极运动等，导致血管收缩以及血液粘稠度增加，通常有较高几率会形成血栓。

4、过度肥胖：身体肥胖的人群，通常脂肪和胆固醇含量较高，这些物质可能会在血管内壁沉积诱发血栓。

5、患有慢性疾病：如果患有慢性疾病，例如高血压、糖尿病等，不积极干预治疗，可随着病情发展，导致血管内壁受损和血液成分发生变化，引起血栓形成。

如果怀疑自己出现血栓，或者身体出现不适症状，建议积极去医院进行正规治疗。同时保持饮食清淡、作息规律，适当的体育运动等，促进身体健康。

（责编：苏雅婷 ）