子宫内膜13mm月经推迟10天了，可能是妊娠、内分泌失调、子宫内膜异位症、子宫内膜息肉、子宫肌瘤等因素导致，需要在医生的指导下针对病因进行针对性的治疗。

1、妊娠：如果曾经有过未采取保护措施的性行为，可能是发生怀孕导致，因为妊娠以后子宫内膜会逐渐增厚，支持受精卵着床，首先表现为停经。一般属于正常的生理现象，无需特殊治疗，定期进行孕期检查，适当加强营养，保持作息规律即可。

2、内分泌失调：内分泌失调可影响子宫内膜的厚度，例如雌激素水平过高，可能促使子宫内膜过度增生，通常伴随月经不调、皮肤粗糙等症状。建议保持作息规律，睡眠充足，情绪良好，避免身体过度劳累，有助于调节内分泌，改善异常症状。

3、子宫内膜异位症：子宫内膜组织在子宫外生长，可能会受月经周期影响，出现子宫内膜增厚以及月经周期延长、月经推迟等现象。需要配合医生口服避孕药抑制子宫内膜生长，常用药物包括屈螺酮炔雌醇片、炔雌醇环丙孕酮片等。

4、子宫内膜息肉：子宫内膜息肉属于子宫内壁的良性病变，可能会导致月经周期不规律以及子宫内膜增厚、白带异常等现象。需要遵医嘱进行手术将息肉去除治疗，常见的手术方式包括宫腔镜手术、射频微创自凝刀、子宫全切或次全切术等。

5、子宫肌瘤：子宫肌瘤属于子宫肌层的良性肿瘤，可因肿瘤持续增大，导致子宫内膜过度增生出现子宫内膜增厚，也可能会影响体内激素水平，导致月经周期不规律以及下腹包块等现象。可以在医生建议下使用促性腺激素释放激素类似物，常用药物包括醋酸戈舍瑞林缓释植入剂、注射用醋酸亮丙瑞林微球等。如果肌瘤体积较大，可通过外科手术将肌瘤切除治疗。

出现上述情况后，为了避免对身体健康产生异常影响，建议及时去医院，在医生的指导下进一步完善相关检查，针对病因进行合理治疗。

（责编：苏雅婷 ）