骨折现象的发生多和创伤、过度疲劳等因素有关，不存在骨折后如何快速恢复的说法，可通过制动、手法复位、患肢抬高固定、药物治疗、手术治疗等方法促进病情恢复，有比较好的效果。

1、制动：骨折以后应该立即休息，避免活动以后导致骨折现象持续加重。

2、手法复位：如果骨折畸形情况并不是很严重，可以前往专业医院在医生配合下通过手法对其复位，纠正骨折引起的畸形现象。

3、患肢抬高固定：骨折以后尽量将患肢抬高，有助于促进静脉血液回流，可缓解患者出现的水肿症状。

4、药物治疗：多数人群骨折以后会出现比较严重的疼痛症状，此时可遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等非甾体类消炎药帮助缓解。

5、手术治疗：如果手法复位治疗效果不明显，一般需要配合医生采取内固定手术、外固定手术等方法治疗。

骨折恢复期间应保持良好生活习惯，多吃鱼肉、鸡肉、鸡蛋等富含蛋白质的食物，对病情恢复是有帮助的。

（责编：苏雅婷 ）