月经来的前两天乳头疼多考虑是内衣过紧、个人卫生不洁所造成，但也要考虑是经前期综合征、乳腺炎、乳房湿疹等其他原因引起的，需要根据引起原因进行治疗。
1、内衣过紧：如果穿了过紧的内衣或者裹胸，可能会挤压乳头部位，引起疼痛感。一般无需特殊治疗，适当按摩可以缓解，但要选择尺寸合适的内衣。
2、个人卫生不洁：平时不注意乳头部位的清洁卫生，容易增加乳头感染的几率，诱发疼痛。建议日常做好个人清洁，定期用温开水清洗乳头部位，勤换洗内衣。
3、经前期综合征：月经来潮前女性体内激素水平会发生改变，而激素会刺激乳腺发育，引起疼痛、乳房增大等症状，属于生理现象，月经结束后可自行缓解，无需特殊处理。
4、乳腺炎：指的是发生在乳腺部位的炎症，可导致周围软组织充血、肿胀，引起乳房红、肿、热、痛。症状轻者可以通过局部冷敷、热敷来缓解，症状严重者需要在医生的指导下使用红霉素肠溶片、甲硝唑片等药物治疗。
5、乳房湿疹：引起病因尚不完全明确，可能与精神紧张、接触刺激性物质等因素有关，主要表现为乳头或者乳晕等部位出现丘疹、红斑、瘙痒等症状。可以遵医嘱局部使用红霉素软膏、他克莫司软膏等药物进行处理。
日常建议做好乳头部位的防护，避免搔抓，或用热水烫洗等，同时还要及时到医院就诊，明确具体引起原因。
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