夏天感冒通常是指暑湿感冒，暑湿感冒通常是由感染风寒之邪所导致，当风寒之邪侵入机体后，可诱发头疼、流鼻涕等症状，可以通过多休息、饮食调理、补充水分、物理降温、口服用药等方法进行处理。

1、多休息：通过多休息可以减少体能的消耗，有利于机体恢复。

2、饮食调理：恢复期间可以适量增加富含维生素C的食物，如柠檬、橙子等，能够促进机体恢复。

3、补充水分：需要每天保证充足的饮水量，可以促进机体代谢，有利于身体恢复。

4、物理降温：如果体温未超过38.5℃，可以使用温毛巾对腋窝、腹股沟等部位进行擦拭，在水分蒸发的同时，也能够起到降温的作用。

5、口服用药：可以在医生指导下给予藿香正气软胶囊、香苏正胃丸等药物进行治疗，可以缓解暑湿感冒所引起的头痛、流鼻涕、发热等症状。

若临床症状持续未得到缓解，建议前往医院就诊检查，由专业医生给予对应的治疗。

（责编：苏雅婷 ）