秋冬皮肤干燥怎么办?

月经不调影响怀孕吗?

怎样做才能睡得香?

糖尿病吃什么好?

脖子酸痛是颈椎病吗?

最近搜索
热门搜索

脾胃不好的人怎么调理

2023/10/26 11:50:51

脾胃不好通常是因为寒邪侵袭、饮食不节、情志不畅等原因造成,一般需要通过食疗、运动、按摩、心理治疗、药物治疗等方法来调理。

1、食疗:炒山药、炒扁豆、炒芡实等食物具有健脾补气的功效,适当食用对病情恢复有帮助。

2、运动:患者可以根据个人情况选择慢跑、练瑜伽、打太极等运动项目,加强机体的新陈代谢,对病情恢复有帮助。

3、按摩:可由专业医生对脾胃等部位进行手法按摩,有利于加速局部血液循环,起到调理脾胃的功效。

4、心理治疗:通常需要患者保持乐观积极的情绪,多外出与他人交流沟通,必要时由专业医生进行心理辅导。

5、药物治疗:对于症状比较严重的患者,还可遵医嘱选用香砂六君丸、香砂养胃丸等药物,具有温中和胃的功效。

脾胃不好的人群很容易出现恶心、呕吐、食欲下降等不适症状,一般建议患者前往医院就诊,由专业医生根据病情,采取正确的调理方法来提高生活质量。

本文指导医生:
林玉洁

林玉洁 主治医师

中山大学孙逸仙纪念医院中医科

擅长疾病:乳腺疾病、睡眠障碍、内科、皮肤科、妇科、...[详细]

(责编:苏雅婷 )

展开剩余内容
相关问答
推荐视频

查看更多

相关资讯

更多

儿科 养生 饮食 整形 两性 问答 肿瘤
妇科 男科 新闻 美容 心理 减肥 男人
女人 肝病 眼科 糖尿 口腔 WHY 更多