妊娠期糖尿病孕妇的饮食原则，通常是合理控制总热量、增加膳食纤维摄入、调整进餐频率、饮食多样、清淡饮食等。

1、合理控制总热量：妊娠期出现糖尿病后，孕妇合理控制总热量的摄入，不仅可以防止孕妇体重持续增加，也可以减轻对胰岛素的需求，维持血糖水平正常。

2、增加膳食纤维摄入：适当增加膳食纤维类食物，例如玉米、白菜等，有助于减缓碳水化合物的消化和吸收，降低餐后血糖峰值，辅助控制血糖。

3、调整进餐频率：建议孕妊娠期糖尿病的孕妇适当调整进餐频率，例如保持少食多餐，避免餐后血糖出现波动，对胎儿的生长发育产生影响。

4、饮食多样：孕妇的体质比较特殊，所以出现妊娠糖尿病以后，保持饮食多样化也比较重要，有助于满足胎儿生长发育所需的营养。

5、清淡饮食：也要保持饮食清淡，有助于降低食物的热量密度，减少过多的热量摄入，辅助控制血糖和体重，保持身体健康。

同时，也需要注意监测血糖水平，如果出现异常现象，需要及时去医院，在医生的指导下进行合理治疗。

（责编：苏雅婷 ）