尿酸属于机体的一种代谢产物，尿酸高时可以吃西瓜、雪梨、草莓、苹果、香蕉等水果。

1、西瓜：西瓜当中含有丰富的水分，既可以起到补充营养和补充水分的作用，还可以起到利尿的功效，有利于尿酸的排泄。

2、雪梨：雪梨当中含有丰富的维生素、果胶、水分等物质，属于一种碱性的食物，在补充营养的同时，还可以增加排尿次数，促进尿酸排泄。

3、草莓：草莓当中含有丰富的维生素B、维生素C等营养物质，可以促进机体的新陈代谢，有利于尿酸排出。

4、苹果：苹果属于比较常见的一种水果，含有丰富的果酸，能够促进胃肠蠕动，属于一种嘌呤含量比较低的水果，适量食用并不会影响尿酸水平。

5、香蕉：香蕉属于一种高钾、低嘌呤的食物，既可以促进肠道蠕动，还能促进尿酸排泄。

如果出现持续性的尿酸升高，需要前往医院就诊，查明原因后及时进行有效治疗。在平时还应尽量避免进食肉汤、动物肝脏等高嘌呤的食物，以免导致尿酸水平进一步升高。

（责编：苏雅婷 ）