滑囊炎适合做热敷、红外线照射、超声波照射、超短波、微波等理疗。滑囊炎是由创伤或者感染等引起的病变。

1、热敷：发病时会有疼痛和肿胀的情况，可以使用热毛巾或者热水袋放在病变部位热敷，能够促进血液循环，改善局部的不适症状。

2、红外线照射：也可以在医生的指导下进行红外线照射，主要是利用红外线所产生的热能量，消除局部的炎症反应，有助于病情恢复。

3、超声波照射：主要是利用超声波的穿透性，照射到局部的软组织，加快血液循环，改善局部的炎症反应。

4、超短波：通常是使用一种频率为30-100kHz的电磁波，产生的热量可以加速机体的血液循环，改善局部的肿胀和疼痛情况。

5、微波：通常是利用频率为100-120kHz的电磁波，对病变部位进行照射，促进炎症消退。

患者出现滑膜炎后，应及时前往医院完善检查，在医生的指导下选择合适的理疗方案。平时也要注意休息，不可以过多活动，也要注意患侧部位的保暖。

（责编：苏雅婷 ）