血压高的人通常是可以吃桑果的。

血压高指的是动脉管内流动血液对动脉壁造成的侧压力值高于正常值，可能会引起现胸闷、呼吸困难等不适，日常饮食方面建议以清淡易消化，且低盐、低脂的食物为主。而桑果是日常生活中比较常见的一种水果，其中含有多种人体所必需的营养成分，比如维生素、微量元素、蛋白质等，适当吃对身体健康有益处，通常不会对体内血液流动速度以及血压造成太大影响。

当血压出现偏高的情况时，建议及时休息，并保持心情愉悦，有助于血压恢复。如果血压高的现象持续不能缓解，必要时还需及时到医院就诊，明确引起原因，配合医生针对性调理。

（责编：苏雅婷 ）