舌头侧面增生可通过调整饮食、局部用药、激光治疗等方式来缓解。可能是因为慢性炎症刺激或者是烟酒刺激，导致局部的黏膜组织异常的增生，诱发黏膜出现病变。

1、调整饮食：如果患者的病情比较轻微，可通过调整饮食的方式来促进疾病恢复，多摄入蛋白质及维生素含量比较丰富的食物，比如瘦肉、鱼肉、牛奶等，补充机体的营养物质，加强机体的免疫功能。

2、局部用药：可以在医生的指导下给予局部用药治疗，比如复方硼砂含漱液、复方氯己定含漱液、呋喃西林溶液等，具有抗菌消炎的作用，可以控制病情症状。

3、激光治疗：还可以给予激光治疗，利用激光的热原理对增生部位进行照射，促进舌黏膜部位的纤维组织再生，延缓疾病进一步发展。

除此之外，还可以配合冷冻治疗、微波治疗、射频治疗等，具体的治疗方法需要前往医院咨询医生。

（责编：苏雅婷 ）