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跟腱挛缩能锻炼恢复吗

2023/5/24 12:02:18

跟腱挛缩是由于跟腱长期受到制动,不能维持正常长度的一种状态,是否能锻炼恢复,取决于疾病的严重程度。

如果跟腱挛缩程度不严重,可以在医生的指导下通过跟腱拉伸、坐位脚踝练习、步态练习等康复锻炼,增强肌肉和提高灵活性,促进血液循环,改善挛缩。锻炼过程中要避免过度使用受伤部位,以免导致跟腱受损或者症状加重。

如果跟腱挛缩程度严重,通过单纯锻炼无法使疾病得到恢复,需要在专业医生的操作下采取小针刀治疗微创松解跟腱,或者通过手术延长跟腱长度,促进症状改善。

患有跟腱挛缩时需要到骨科就诊,通过系统检查了解疾病具体情况,再进行规范化的治疗。

本文指导医生:
陈毅荣

陈毅荣讲师 主治医师

南方医科大学南方医院创伤骨科

擅长疾病:主要从事运动医学、骨科材料、四肢骨与关节...[详细]

(责编:苏雅婷 )

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