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盘点冠心病的11个危险因素?及时清除,保护心脏健康!

2023/4/13 8:50:29 举报/反馈

冠状动脉是主动脉,源源不断的为心脏提供血液。冠状动脉粥样硬化可造成管腔狭窄或管腔闭塞,使得心肌处于缺血缺氧性坏死,从而诱发冠心病。为能降低患冠心病风险,应及时消除危险因素。

诱发冠心病的高危因素有哪些?

1、年龄和性别

年龄越大,越易出现动脉损伤和狭窄,超过45岁就算是高危人群。一般男性患冠心病的风险高,已绝经的女性患病风险随之增加。

2、遗传

冠心病跟遗传有一定的关联,直系亲属中有心脏病病例,特别是父母或兄弟姐妹早早的被诊断为心脏病,那么自己患冠心病的风险较高。

3、吸烟或二手烟

无论是自主吸烟,还是接触二手烟,其中有害物质可破坏血管内皮完整性,血液中脂类物质易在血管壁沉积,造成血管狭窄或堵塞,从而诱发冠心病。

4、高血压

血压急剧升高、忽高忽低等易造成动脉硬化,血管壁随之增厚,管腔变得狭窄,影响血液正常流通。

5、血脂异常

由于血液中胆固醇水平高,易造成斑块生成,提高患动脉粥样硬化风险。特别是坏胆固醇升高,可促进冠心病发生发展。

6、超重或肥胖

正常情况下体重指数在18.5~23.9,只要大于24就会增加患冠心病几率。

7、糖尿病

糖尿病同样也是冠心病高危人群,尤其是二型糖尿病,跟冠心病有共同的危险因素,包括高血压和肥胖。

8、不合理的饮食

高盐高糖饮食,摄入太多反式脂肪酸以及饱和脂肪酸,不节制的喝酒均会伤害心肌,易造成冠心病。

9、睡眠呼吸暂停

睡眠过程中呼吸突然停止,这样会快速降低血液中氧气含量,促使血压急剧升高,造成心血管系统紧张,最终诱发冠心病。

10、同型半胱氨酸

同型半胱氨酸在合理范围内,能制造蛋白质,构建和维持组织。但水平太高易诱发H型高血压,从而导致冠心病。

11、高敏C反应蛋白水平升高

该蛋白属于正常蛋白质,身体出现炎症时,其水平有所升高,可造成冠状动脉狭窄,诱发心脏病。

温馨提示

遗传、性别和年龄高危因素无法改变,但后天因素只要积极管理,就能降低患冠心病风险。从现在起应及早戒烟,把血压控制在120/80毫汞柱以下;低密度脂蛋白胆固醇应控制在2.6毫摩尔以下。保持适度运动来维持正常体重;定期去医院随访复查。

(责编:戚德富 )

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相关问答
Q:阿司匹林能预防心脑血管疾病吗?有什么禁忌症?要注意什么?

正常情况下,心脑血管内皮细胞有一定的抗凝作用,使血液保持流体状态。当其发生损伤时,血液里面的胆固醇和其他物质(如复合糖类积聚、纤维组织增生及钙质沉着等),就会在损伤部位发生沉积,形成斑块。斑块慢慢变大,大到一定程度,破裂、脱落入血,引发血小板聚集等系列反应,并形成血液中的血凝块,这便称之为“血栓”。血栓是心脑血管疾病肇事者,它的作案手段就是堵塞血管,导致血管缺血或供血中断,引发缺血性心脏病、心肌梗死、脑卒中等严重后果。阿司匹林的任务就是进行心脑血管疾病的一级预防和二级预防。所谓一级预防,是指在还没有心脑血管疾病时,预防疾病的首次发生;二级预防是指已经有过心脑血管疾病发作经历,预防其复发。在世界卫生组织关于心脑血管疾病的文件中,明确指出:在发作心脏病或中风之后,使用药物组合——降低胆固醇的他汀类药物、降低血压的药物及阿司匹林——能够大幅度减少疾病复发或死亡的危险。  当心脑血管里的斑块破裂出血时,“莽撞的”血小板常常不分析情况,就跑去“凝集血液”,形成血凝块,结果很可能把血管堵死。阿司匹林,能够及时阻止血小板这个“莽汉”,让它不要聚集得太厉害,从而起到预防心脑血管疾病的作用。  冠心病发生的危险因素有:高血压、糖尿病、血脂异常、肥胖、冠心病家族史。目前认为,应该服用阿司匹林以预防冠心病的人群为:40岁以上,伴有两项及以上危险因素的男性(女性为50岁以上);50岁以上,伴有一项及以上危险因素的男性(女性为60岁以上)。  冠心病预防者服用阿司匹林,必须是小剂量的,且要以没有阿司匹林禁忌证(主要为哮喘,慢性荨麻疹,对阿司匹林过敏,患有出血倾向的疾病,如血友病、活动性胃溃疡等)为前提。  目前,在国内,为预防冠心病,长期服用阿司匹林的推荐剂量范围是75~150毫克/日,也有不少国家在相关指南中推荐100毫克/日(即拜阿司匹灵1片)。无论国内外,服药次数是统一的,即每日一次,就已足够保持对血小板聚集的抑制作用。目前,国际上认为,阿司匹林是冠心病二级预防最重要的药物和标准治疗药物之一。  一项对10万名心血管病高危病人进行的调查表明,阿司匹林可以显著降低男性心肌梗死的发生率和女性卒中、心血管病的发生率。二级预防的研究也反复证明,阿司匹林可使严重的心血管事件减少约1/4。为预防心脑血管疾病的发生,在医生指导下,小剂量地应用阿司匹林,不失为一种好方法。

Q:心脑血管疾病有哪些

心脑血管疾病范围很宽泛,指心脏血管以及颅脑血管相关的疾病;较为常见的疾病有冠心病、高血压病、脑梗死等;这类疾病主要的病理基础是动脉粥样硬化,血管的管腔变狭窄,造成了血液供应相对不足,产生缺血的临床症状,病变发生于心脏则为冠心病、发生于脑血管则为脑供血不足,重者为脑梗死。在分科较细的医院分别归属于心内科、神经内科诊治。

Q:心脑血管疾病的症状

你好,需要看是冠心病或者脑血管病。一般情况下冠心病有胸闷心慌和呼吸困难或者心绞痛。脑血管病有脑供血不足头晕或者恶心呕吐。需要检查以后确诊。另外控制血压和血糖血脂。需要对症治疗。

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