空腹通常是不可以做腹部训练的。
一般情况下不提倡在空腹的状态下做运动,空腹运动容易使机体产生疲惫感,并且在训练过程中糖原消耗过多,使身体内的糖原供应不足,从而出现头晕、乏力等低血糖症状。另外,在空腹时做腹部训练可能会使交感神经兴奋,造成心率加快,出现胸口闷、呼吸困难等症状。
建议在做腹部训练之前,应该注意适当进食,进食后稍作休息再进行训练。训练前也要注意适当做些热身运动,比如拉伸、踢腿等,防止肌肉损伤或抽筋。
你好,一般你的情况多考虑妊高症引起的症状,产后能否恢复与体质有关,有可能短时间有血压暂时升高的可能,建议注意休息,如果血压偏高的话,可以服用降压药物,定期检测血压。避免劳累。部分人会慢慢恢复的。
医生建议:这种症状是不需要了建议不要自行用药比较好,用药细则要遵医嘱,饮食宜清淡,不吃辛辣油腻生冷的食物,可多吃新鲜蔬菜水果,补充维生素。注意休息,希望我的回答对你有帮助。
医生建议:建议就是前往医院做冠状动脉造影,看看心脏有没问题,在进行治疗的,治疗期间注意保持作息规律,心情舒畅,避免过度劳累,并且要进行适量运动锻炼以增强体质