做俯卧撑下腹部痛考虑是乳酸堆积、食物刺激、肌肉拉伤等原因所引起。
1、乳酸堆积:俯卧撑也是比较常见的一种健身运动,而在俯卧撑的过程当中,能够促进局部的肌肉异常的收缩,促使肌肉当中的乳酸代谢产物分泌较多,因乳酸代谢产物不能够及时的排出,对局部的肌肉组织造成刺激,所以就会出现下腹部疼痛。
2、食物刺激:如果在吃完饭之后做俯卧撑,因为胃肠道当中的食物不能够及时的消化和吸收,做俯卧撑的时候食物会对胃肠道造成刺激,进而就会出现下腹部痛,同时还伴有肚子胀气。
3、肌肉拉伤:如果做俯卧撑之前没有进行热身,在做俯卧撑的过程当中,会对腹部的肌肉造成牵拉,诱发周围的组织断裂,所以就会出现下腹部疼痛的症状,同时还伴有肿胀。
除此之外,韧带拉伤也会引起做俯卧撑下腹部疼痛,需要积极前往医院完善影像学检查,确定原因后再进行处理。